Андрей Zen Русинов (СПб)

• «Эклектика Йоги», Практика Массажа.
• Мастер перфомансов, и фаер-шоу.
• Участник проектов «МААВИ» и театра огня «Аяанай» (СПб).
• Поэт, музыкант-мультиинструменталист, автор и исполнитель бардовских песен.

Андрей Zen рассказывает о себе:

О том, что такое Йога, сказано много, но… Встав на этот путь, внезапно я осознал, что я одинок.
Все к кому я обращался за советом, либо говорили мне: Иди, там все узнаешь, либо цитировали чужие слова, либо принимались мистифицировать и философствовать… Книги, говорили мне, что нужно делать, и чего нельзя. Но не говорили, что со мной происходит и что это значит, что будет происходить и чем все это закончится.
Я шел, спотыкаясь о подводные камни, которых мог бы избежать. Разбиваясь и собирая себя по кускам, я сходил с ума, и ждал, когда это пройдет. Болел и искал асаны, чтобы поправиться. Обретал сиддхи, и становился собой. И мой опыт, может быть, будет вам интересен и пригодится в личной практике. Невозможно пройти путь чужими ногами. Но приятно встречать на тропинках указатели, в образе «случайных» людей, обрывках фраз, во снах…
Асана(форма)
Напряжение натянутого лука, по жилам которого струится сила. Изгибы дуг испытывает время на прочность принятой формы, и в этот миг прохлада вдоха заполняет сознание уверенностью и выдох ускоряет течение силы. Форма определяет содержание. Состояние сознания…
Виньяса(последовательность форм)
Ты слышишь, как дышит твое тело? Куда стремится твоя кровь? Ты ложишься на Поток силы и наблюдаешь, как он, проходя сквозь тело, раздвигает преграды блоков и зажимов, выжимает вялость из мышц, потягивает суставы, удерживает тело на расстоянии вытянутых рук над землей…
Шавасана (поза мертвого)
Раскинув руки, закутавшись в небо, оставив желания и суету, погружаясь в Землю и, вместе с ней, вливаясь в общий танец планет вокруг Солнца, единым став с центром вселенной, став пустотой между звезд и точкой внутри своего тела… Ушёл
… и Вернулся. Вновь…

— Андрей Zen