Зифа Асташко (Уфа)

d7UVXwymmRQ Зифа Асташко

Доула, повитуха, мама пяти дома рожденных вдвоем с супругом детей. Любящая женщина, любимая жена, хозяйка усадьбы Асташко. Ведущая сайта Detishnik.ru.  Участница проекта doula.ru. Училась в АКЕВ, у славянских традиционных повитух и у мексиканской акушерки Анхелины Мартинес Миранды, была волонтером и участником конференции Midwifery Today 2010 и 2016, Одесского перинатального форума, участник Ассоциации Профессиональных Доул, является родоначальницей, организатором и ведущей Маяка естественного Родительства 2015, 2016 и т.д. Ведёт семинары «Вольные роды» по всей России, автор программы-руководства «40 дней после родов», ведущая проекта заботы о материнском здоровье Мамин КИТ.

КВАММАНГА 2017

На Квамманге Зифа даст программу авторского семинара «Вольные роды».
С собой — блокнот и ручку для записей и вопросов.
Для ребозо мастеркласса с собой длинный палантин или слинг-коротыш из натуральных тканей, минимум 2,80 длиной и його-коврик, для мам на большом сроке небольшую подушку под поясницу. Для банной встречи банные принадлежности.

  •  «Откуда берутся дети» или немного об осознанном желании позвать ребенка в вашу жизнь. Лекция для планирующих зачатие.
  • Берегиня. Непреодолимые трансформации женщины и новые отношения с супругом в Троице.
  • Святость беременности. О чистоте, спокойствии, гормонах и стрессе во время беременности. О натуральных способов оздоровления.
  • Подготовка к домашним родам: Выбор где, Выбор с кем, Выбор как.
  •  Такие разные роды – почему?
    О медикаментозных родах, инструментальных родах, о естественных родах, о родах с акушеркой, доулой, дуэтно, семейно и соло. Оргазмические роды. Водные роды.
  • Ментальный Замок, стены которого помогают».
    Благословление пути, Свечи намерения,  Обереги
  • Материальный подготовка – ремонт, что купить малышу, что купить маме, без чего можно обойтись
    Работа со страхами. Что делать если придется ехать в больницу.
  • Физиологические аспекты подготовки к домашним родам
    Состояние здоровья мамы и пары. Двигательная активность.
    Мы то, что мы едим. О вегетарианстве и сыроедении. Чистая вода.
    Массаж промежности. Об «Этом» во время беременности.
    Противопоказания к домашним родам.
  • Вольные роды
    Список необходимого к родам дома
    Ура!Началось! Ныряем в родовой поток.
    Роль папы в родах
    Этапы родов
    Дыхание или звучание в родах.
  • Позы и приспособления. Родить и не порваться.
    Обезболивание
    Рождение малыша. Первичный импринтинг.
    Рождение плаценты.
    Важно Реанимация новорожденного
    Важно  Об опасностях в роддомах, или когда надо ехать в больницу.
  • Сразу после
    Становление лактации.
    Обработка мамы.
    Вторичный импринтинг.
  • Лотосовое рождение.
    Плацента — что с ней делать после рождения
    инкапсуляция, гомеопатическая эссенция. Приготовление и хранение.
    raw –метод, приготовление плаценты
    Обрядовые ритуалы – кремация, захоронение, родовое древо. Ари-ари.
  • Практика.
    Работа в парах, предпочтительно с мужем, либо делимся на пары внутри группы.
    Ребозо-техники, Позы, Массаж в родах.
  • Родтеатр.
    Проигрывания ситуаций родов с участниками семинара.
  • Послеродовое восстановление мамы. Программа минимум и максимум. мама сама и мама с помощниками. Демонстрация подвязывания живота.