Йога Голоса

Голос… Каждый день он помогает нам доносить друг до друга свои мысли и переживания, оставаясь основным инструментом человеческого общения. Но что скрывается за этим вербальным образом голоса? Если мы заглянем за привычную вереницу слов, то поймем, что голос – наш бессменный помощник по жизни, которым мы инстинктивно пользуемся практически все время.

Когда мы чувствуем боль, наши стоны позволяют организму естественным образом избавиться от лишнего напряжения. Когда мы хотим убаюкать ребенка, то без усилий подбираем звуки, которые вызывают ощущение покоя и расслабленности.

Когда мы встречаемся с друзьями и хотим достичь еще большего единения и гармонии, мы поем. Можно сказать, что инстинктивно наш голос помогает нам поддерживать физическое и душевное здоровье.

Однако как часто мы не даем ему справиться с этой задачей… Отдавая дань культуре, в которой мы живем, нам очень часто приходится сдерживать себя от выражения своих настоящих чувств. Когда мы были детьми, родители убеждали нас быть тихими ради соблюдения приличий. Когда мы стали взрослыми, мы уже сами не можем позволить себе ту детскую непосредственность. А это приводит к том, что наша энергия блокируется и не может течь свободно. Ваш голос хочет быть услышанным. И, в первую очередь, быть услышанным Вами самими. Ведь если использовать этот могучий инструмент осознанно, можно добиться удивительных результатов:

• высвободить свои эмоции, устранить внутренние блоки и зажимы,
• наполнить внутренние органы жизненной энергией, избавиться от боли;
• увеличить защитные и восстановительные силы организма;
• достичь состояния гармонии и равновесия;
• повысить свой уровень осознанности.

При этом работа с голосом является одним из наиболее эффективных и приятных способов, чтобы успокоить ум и почувствовать Себя. Погрузиться в этот чудесный мир можно, практикуя Наада-Йогу и Йогу Голоса.

Приглашаем Вас окунуться в их глубину на Южном Фестивале «Квамманга». Йога Голоса, Звукотерапия, Школа резонансных звучаний и другие голосовые практики, используемые в рамках указанных направлений уже многие столетия, позволят Вам освободить свой голос и настроится на великие вибрации Вселенной. При этом не имеет никакого значения, умеете ли Вы петь – в любом случае, Вы откроете для себя новые ощущения и глубокие состояния, в которые раньше не позволяли себе погружаться.

Помните, что звучать правильно может каждый. Голос – мощный инструмент для оздоровления и гармонизации Вашего тела и духа, дарованный природой. И он совершенен. Все, что нужно сделать – это позволить себе звучать.